Статьи
07 апреля 2018
Печень весной
Весна – время очищения и обновления. Причём, чистить нужно не только вокруг себя – в своём жилище, на улице, но и внутри организма. Ответственный за этот процесс орган – печень. Она работает без праздников и выходных, без перерыва на обед или на дневной сон. Постоянно трудится на благо нашего с Вами здоровья.
16 марта 2018
Одышка
Здоровый человек не замечает, как он дышит. Он задумывается над этим, когда чувствует, что ему «не хватает воздуха», «теснит в груди». Особенно в том случае, если данное состояние не связано с попыткой догнать уходящий автобус или собственноручно поднять покупки по лестнице на 9-ый этаж. Сегодня речь пойдёт об одышке. Итак: «Дышите - не дышите..»
19 декабря 2017
Вспомнить всё.
Думаю, у каждого человека хоть однажды в жизни была страстное желание найти волшебную таблетку для памяти. Все студенты и офис-менеджеры мечтают о чудесных препаратах, которые помогут запоминать гигантские объемы информации за ночь. Где найти «таблетки для улучшения работы мозга», как способствовать взлету творческих возможностей и активизировать феноменальную память? Современный человек должен знать, что из продуктов питания может нам помочь для улучшения памяти и организации эффективного мозгового штурма?
12 сентября 2017
Иммунитет осенью
Осень - самое время позаботиться об иммунитете. Конечно, для того, чтобы оставаться в строю, необходимо подружиться с физкультурой и обеспечить себе полноценный отдых. Однако не менее важно и питание. Врачи единогласно утверждают, что есть ещё несколько эффективных способов, которые помогут оставаться в форме и успешно противостоять простудным заболеваниям в осеннее-зимний период.
27 июня 2017
Тепловой удар
Тепловой удар называют также тепловой лихорадкой. Может возникнуть и у человека, и у животных. Это острое болезненное состояние. Появляется при длительном воздействии на организм высокой температуры внешней среды.
02 мая 2017
Вкусовые пристрастия и здоровье
Вкусовые пристрастия могут быть не только свидетельством внутрисемейного уклада, стереотипов питания, стиля жизни человека, но и основанием для диагностики состояния здоровья. Сильная тяга к определенным продуктам – своего рода сигнал: организм дает нам знать, что ему чего-то не хватает.
12 апреля 2017
Солнечные лучи весной
С каждым весенним утром, с каждым лучиком солнца мы оживаем и мечтаем о лете. В солнечные дни улучшается наше настроение, мы чаще улыбаемся и чувствуем заряд положительной энергии. Мы готовы нежиться на солнце весь день напролёт. Позитивное влияние Солнца на организм человека было замечено ещё в глубокой древности. Современные учёные исследуют воздействие лучей весеннего солнца на здоровье человека.
06 апреля 2017
Полезный сон
Сном мы часто пренебрегаем. На него нам порой жалко тратить драгоценное время. Вместе с тем, все знают, что это жизненно необходимо. Известно также, что только в этом состоянии человек может восстановить свои силы, отдохнуть и набраться энергии. Сегодня поговорим о сне и о его влиянии на наше здоровье.
28 марта 2017
Поллиноз
Врачи аллергологи обеспокоены: от проявлений поллиноза с каждым годом страдает все больше горожан. По своей сути заболевание является разновидностью аллергии, а раздражителем выступает пыльца растений, которая с приходом весны постоянно присутствует в воздухе. Самое плохое то, что скрыться от виновника аллергии практически невозможно.
26 марта 2017
Пробиотики и пребиотики
Пробиотики и пребиотики вместе оказывают благоприятное воздействие на состояние человека. Ведь и те, и другие используются для коррекции различных нарушений пищеварения и лечения заболеваний. Пробиотики и пребиотики часто используются совместно, поскольку их эффекты являются взаимодополняющими, а не взаимоисключающими.
