Статьи
Здоровые привычки
Равнение на здоровье!
Когда ты проснулся утром, потянулся сладко-сладко,
Не спеши бежать на кухню, загляни сначала в ванну.
Там тебя друзья заждались: мыло, щётка, тюбик с пастой.
Чтоб они не обижались, им уделяй внимание часто.
Первым делом чисти зубы. Поделюсь с тобой секретом,
Как всё сделать аккуратно, не испачкавшись при этом.
Не старайся целый тюбик сразу выдавить на щётку
С ноготок должно быть пасты (и не много, и не мало)
И глотать её не надо, хоть на вкус она приятна.
Пастой надо чистить зубы правильно и аккуратно.
Ну а после умывайся, мыло смелых не кусает.
Пусть вода бежит, струится и прохладой освежает.
Полотенце мягкой лапой вытрет с личика водичку.
Будет мама очень рада за хорошую привычку.
Не теряя время даром, после процедуры водной
Смело путь держи на кухню. Знаю точно, ты голодный.
А на кухне пахнет чудно, мама над плитой «колдует»
И тебя едою вкусной непременно побалует.
Когда будешь есть свой завтрак, то не надо торопиться.
Съешь всё очень аккуратно, чтоб в тарелке было чисто.
Пусть тебя друзья заждались, пусть кричат они в окошко.
Они сами-то поели, подождут теперь немножко.
Как поешь, убрать посуду за собой не очень сложно.
Со стола стереть все крошки тоже вроде бы возможно.
Помогать старайся маме, у неё забот хватает
И обидно, если близкий дел её не замечает.
После завтрака, дружище, можно чем-нибудь заняться.
Например, в своих игрушках непременно разобраться,
Всё по полочкам расставить. Будет в комнате красиво!
Мимо всяких беспорядков проходить не надо мимо.
Ты проверь свою одежду, чтоб она была на месте
И бесхозно не валялась на полу, диване, кресле.
Быть опрятным, чистоплотным, надо с детства приучаться.
Эти навыки в дальнейшем тебе очень пригодятся.
Опять выходные. Ты дома сидишь.
В окошко на улицу молча глядишь.
Думаешь, с кем же сегодня пойти погулять?
Заняты взрослые чем-то опять.
Мама на кухне готовит обед.
Папу нельзя оторвать от газет.
Бабушка вяжет, дедушка спит.
Кошка наелась и тихо урчит.
Эврика! Зачем долго думать, ведь есть же друзья!
В жизни никак без друзей нам нельзя.
Кто в день рождения в гости придёт?
Подарит чего-нибудь, песню споёт.
Или, когда заболеешь ты вдруг,
Кто к тебе первым придёт? Это - друг!
Кто тебя рассмешит, рассказав анекдот?
Кто разделит с тобой бутерброд?
Дружба не терпит фальши и лжи.
Дружбою крепкой всегда дорожи!
Володя Судариков, декабрь 2001 года.
К списку статей